Das Trailcamp
Wir möchten mit euch zusammen in eine erfolgreiche Trailrunning Saison 2023 starten. Das Trailrunning Camp richtet sich sowohl an die ambitionierten Läufer, die noch ein Trainingslager für die ersten Wettkämpfe im Frühjahr absolvieren möchten, als auch an Läufer die einfach eine tolle Zeit gemeinsam mit den anderen Teilnehmern haben möchten. Natürlich schließt sich beides aber auch nicht aus.
Geführt von unserem Trainerteam möchten wir dich mit auf die Trails im Tannheimer Tal nehmen. Damit du nicht unter- oder überfordert bist, bieten wir bei jedem Lauf entsprechende Tempo- und Distanzgruppen an. Außerdem wollen wir das Programm ergänzen mit jeweils einer Einheit Dehnen und Krafttraining. Hierbei geht es vor allem darum dir eine Möglichkeit aufzuzeigen dein tägliches Training ergänzen zu können. An zwei Abenden wird es außerdem Vorträge rund um das Thema Training geben.
Das Tannheimer Tal ist der optimale Ausgangspunkt um auch schon im Frühjahr die ersten alpinen Touren zu unternehmen und sich optimal auf die Trailsaison vorzubereiten.
Wir haben leider keine Zimmer mehr in der Unterkunft reserviert. Diese müssten individuell angefragt werden!
Hotel
Das Hotel unserer Wahl für das Trailrunning Camp im Tannheimer Tal ist das Hotel Lumberger Hof****.
Das Hotel liegt in Grän, der höchstgelegenen Gemeinde im Tannheimer Tal. Von hier aus starten wir direkt auf unsere Laufrunden oder erreichen in kürzester Zeit die Ausgangspunkte der Touren. Das Hotel verfügt über einen Wellnessbereich.
Neben einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, welches uns gestärkt auf die Trails schickt, erwartet uns am Abend ein wohlverdientes 5-Gänge Menü.
Folgende Zimmerkategorien stehen für das Trailrunning Camp zur Buchung:
- Einzelzimmer 441,-
- Doppelzimmer 387,-
Alle Preise für 3 Nächte pro Person, inkl. Frühstücksbuffet, 5-gängiges Abendmenü, Benutzung Schwimmbad und Wellnessbereich „Lumberger Hof Bergbadl“ (Wellness ab 16 Jahre), Benutzung Fitnessraum und Boulderecke, W-Lan und Kurtaxe.
Bei gewünschtem halben Doppelzimmer vermitteln wir gerne eine weitere Person für das Doppelzimmer. Die Verfügbarkeit von Einzelzimmern ist leider begrenzt.
Nach Auswahl der gewünschten Optionen und Buchung des Trailrunning Camps sammeln wir die Zimmerwünsche und übermitteln diese an das Hotel. Zur Buchung meldet sich das Hotel dann zur abschließenden Buchung des Hotelzimmers.
Mehr Informationen über die Zimmer direkt beim Hotel Lumbgerger Hof
Programm
Das Programm ist vorläufig und kann sich z.B. aufgrund von Witterung noch ändern.
Die Teilnahme an den einzelnen Programmpunkten ist nicht verpflichtend und kann von den Teilnehmern individuell an die Laufleistung angepasst werden. Zu den einzelnen Läufen werden jeweils verschiedene Leistungsgruppen mit abweichendem Tempo oder Streckenlängen angeboten.
| Tag |
Morgens |
Vormittag |
Nachmittag |
Abend |
| 1 |
Anreise |
Ankunft+ Willkommenslauf |
Vortrag |
| 2 |
Warm Up |
Lange Trailtour Run/Hike |
Dehnen |
Lockeres Abendprogramm |
| 3 |
Warm Up |
Lange Trailtour Run/Hike |
Krafttraining |
Vortrag |
| 4 |
Sonnenaufgangstour & Abschluss* |
Abreise |
*Witterungsabhängig
Leistungen
tägliche geführte Trailrunning Touren
Betreuung durch Lauftrainer von two peaks endurance GmbH
Krafttraining & Dehnen Einheit
Vorträge rund ums Trailrunning
Pflichtausrüstung
Trailrunning Schuhe
Rucksack mit Trinksystem
Stirnlampe
Trainingsmatte (wenn vorhanden)
Erste Hilfe Set
Regen/Windjacke
Je nach Witterung entsprechende Kleidung
AGB
Es gelten unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Das Trailrunning Camp findet unter den zum entsprechenden Zeitraum gültigen Corona Regeln statt.
Für die Buchung und Stornierung der Hotelzimmer gelten die AGBs des Hotel Lumberger Hof.
