Saisonplanung

Saisonhighlight?! – Warum weniger mehr ist

Saisonhighlight? Warum soll ich mich da festlegen, wenn ich doch nur Spaß am Berg haben und bei möglichst vielen Wettkämpfen an den Start gehen möchte? Und mehr Trail bedeutet mehr Spaß. Oder? Und Periodisierung? Ist das nicht nur für Profisportler relevant?! Der versteckte Spaßfaktor  Nun ja, das ist so eine Sache. Natürlich wollen wir alle …

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Saison 2021?! – Vollgas!

Was uns Läufer motiviert Motivation –  mal läuft’s einfach wie von allein und dann gibt es da diese Tage, Wochen, manchmal Monate wo man sich einfach nicht so recht zum Training motivieren kann – wir alle kennen das. Aber was unterscheidet diejenigen, die, teils besessen, während Corona oder den gesamten Winter lang durch trainieren, von …

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