Wieso Marathontraining nicht für Ultramarathons funktioniert.
Das ist mein erster Blogeintrag auf meiner neuen Website und deswegen will ich erstmal „Hallo“ sagen und freue mich, dass du den Eintrag liest. Auf diesem Blog werde ich regelmäßig über Training für Ultras und Trailruns schreiben. Auf geht´s! Natürlich gibt es für den Körper keine scharfe Grenze zwischen Marathon und Ultramarathon. Die Marathondistanz ist …
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