Ultrarunning

Bei alpinen Ultratrailläufen können mit Hitze, Kälte und Höhe gleich drei Faktoren in einem Rennen aufkommen, die unsere Leistung beeinflussen. Wie ihr mit extremen Bedinungen am besten klar kommt, lest ihr jetzt im Blog

Backyard Ultra – was ist das? Wie bereitet man sich darauf vor? Und war das Ganze nur ein Corona Trend oder bleibt das Format?